Everyday Pilates for Everyone
แก้วพิลาทิส สตูดิโอ สตูดิโอพิลาทิสและสถานที่ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของทุกๆคน
แก้วพิลาทิส สตูดิโอ
คลาสทดลองเล่นพิลาทิส
คลาสทดลองเล่นพิลาทิส จ่ายเพียงหลักร้อย! เริ่มต้นเพียง 399.-/คน/คลาส เปิดประสบการณ์ใหม่ ทดลองเล่นพิลาทิสกับ Kaew Pilates Studio พิเศษเฉพาะลูกค้าใหม่เท่านั้น พร้อมเริ่มต้นสุขภาพดี ลองเลย!
“โปรโมชั่นสุดพิเศษ”
แก้วพิลาทิส สตูดิโอ มีความยินดีนำเสนอโปรโมชั่นสุดพิเศษสำหรับคลาสพิลาทิส ที่จะช่วยเปลี่ยนแปลงร่างกาย ปรับสมดุล และเพิ่มความยืดหยุ่น พบกับทีมผู้ฝึกสอนมืออาชีพในบรรยากาศที่อบอุ่นและเป็นกันเอง อย่าพลาดโอกาสดีๆนี้ มาร่วมเปลี่ยนแปลงตัวท่านเองไปกับเราที่ แก้วพิลาทิส สตูดิโอ!
ทำความรู้จัก "ครูแก้ว"
“ครูแก้ว” CEO Kaew Pilates Studio กูรูพิลาทิสที่ทำให้การออกกำลังกายมีสไตล์และไม่น่าเบื่ออีกต่อไป 
ด้วยประสบการณ์สอนพิลาทิสมากว่า 10 ปี พร้อมยังพัฒนาหลักสูตร อัพเดทเทคนิคตลอด ส่งมอบคุณภาพการออกกำลังกายที่ดีที่สุดให้กับลูกค้าทุกคน
Kaew Pilates Studio เน้นความหลากหลายของหลักสูตรในการสอน ทั้ง Private และ Group Class เพื่อให้ลูกค้าได้ประโยชน์สูงสุด
“ครูแก้ว” อัพเดทศาสตร์การออกกำลังกายใหม่ๆอยู่เสมอ จึงไม่หยุดที่จะพัฒนาหลักสูตรการสอน เครื่องและอุปกรณ์ต่างๆ รวมไปถึงทีมงาน ระบบ และบริการ ทำให้ปัจจุบันขยายสาขา Kaew Pilates Studio ไปมากถึง 9 สาขา!
Kaew Pilates Studio หนึ่งในสตูดิโอพิลาทิสและสถานที่ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของทุกๆคนค่ะ
Every day Pilates for everyone.
พร้อมด้วยทีมงานคุณภาพ
ให้บริการด้วยอุปกรณ์มาตรฐานระดับสากล
ลูกค้าพูดถึงแก้วพิลาทิส
I took their foundation tower via class pass, the receptionist was welcoming, directed me to my class. We were only two students hence why more personal attention and the instructor was patient, thorough and really sweet, cheered throughout 😊
“Kaew Pilates Studio หนึ่งในสตูดิโอพิลาทิสและสถานที่ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของทุกๆคนค่ะ”
“ครูแก้ว” CEO Kaew Pilates Studio
มีสาขาที่ไหนบ้าง?
44 ถ. บรมราชชนนี แขวงฉิมพลี เขตตลิ่งชัน กรุงเทพมหานคร 10170
062-8215415
อินเด็กซ์ ลิฟวิ่งมอลล์ พระราม 2 ชั้น 3 120/1 ถ.พระราม2 แขวงแสมดำ เขตบางขุนเทียน กทม 10150
061-9946543
อาคารมัลเบอร์รี่เพลส เลขที่ 118/8 ถนน, ถ. เพชรเกษม บางหว้า, ภาษีเจริญ, กรุงเทพมหานคร 10160
062-8319415
Senafest ชั้น 3 542/1-2 ถ. เจริญนคร แขวงคลองต้นไทร เขตคลองสาน กรุงเทพมหานคร 10600
097-2689249
ในคอมมูนิตี้ The Fourth สาย 4 ชั้น 2 โซนปั๊มบางจาก ตึกOffice ตรงข้ามชาตรามือ
097-2198249
ล็อค S116-119 145/1 ม.5 ต.บางพลับ อ.ปากเกร็ด นนทบุรี 11120
093-7466555
ติดตามเรา
ติดตามความเคลื่อนไหวของ แก้วพิลาทิส สตูดิโอ ได้ทุกช่องทาง
✨True fluidity comes from a strong, stable core.
⭐️เพื่อการพัฒนาร่างกายที่ได้ผลลัพธ์ดีที่สุด
เราจึงอยากแนะนำ Private Class ที่ 📍Kaew Pilates Studio
เรามีผู้เชี่ยวชาญดูแลแบบ 1:1
ให้คำปรึกษาและออกแบบคลาสของคุณให้สมบูรณ์✨
ไม่ว่าร่างกายหรือปัญหาแบบไหน
ให้เราดูแลคุณนะคะ💖
📌ติดต่อสอบถาม สมัครคอร์ส หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
💚 LINE - @kaewpilates หรือคลิก lin.ee/xPKz7GV
.
📍ใช้บริการได้ทั้ง 8 สาขา
.
📞 บางบอน 092-8399449
📞 ศาลายา The Fourth Salaya 097-2198249
📞 เจริญนคร Sena Fest 097-2689249
📞พระราม 2 Index 061-9946543
📞 ตลิ่งชัน พรหมลิขิตแบดมินตัน 062-8215415
📞 เพชรเกษม 42 Mulberry Place 062-8319415
📞 ราชพฤกษ์ The Hub Village 093-7466555
📞 รัตนาธิเบศร์ Little Walk 093-1699244
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #pilatesstudio #pilatesclass #pilatesonline
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ
0 CommentsComment on Facebook
Pilates for the Strongest HYROX💪
แข็งแกร่งพิชิตทุก Station ด้วย ‘พิลาทิส’
🚫 สายแกร่งอย่ามองข้าม!
แม้การแข่งขัน Hyrox จะต้องเน้นความแข็งแรงทุกสัดส่วน
แต่รู้หรือไม่? ควรเริ่มจากกล้ามเนื้อมัดเล็ก สู่มัดใหญ่
‘แก้วพิลาทิส’ จึงรวม 5 ข้อดีของการฝึกพิลาทิส
เตรียมตัวเพื่อการแข่งขันสุดโหดมาให้📝
ความแข็งแกร่งควรเริ่มจากการสร้าง ‘ความแข็งแรงของแกนกลาง’
พิลาทิสช่วยเพิ่มพลัง ควบคุมร่างกายได้แม่นยำ
เพื่อพร้อมชนทุกความท้าทายในสนาม Hyrox⭐️
📍ที่ Kaew Pilates Studio เราออกแบบการฝึกให้อย่างเป็นระบบ
เน้นความแข็งแรง ความแม่นยำ และความปลอดภัยในทุกการเคลื่อนไหว
👉🏻ใครที่อยากเตรียมตัวก่อนลงแข่งแนะนำคลาส
Reformer Strong Core ✨ และ Reformer Full Body✨
เสริมความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว และ ทุกสัดส่วน
ตอบโจทย์การแข่งขันทุก Station ของคุณ🎖️
📌ติดต่อสอบถาม สมัครคอร์ส หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
💚 LINE - @kaewpilates หรือคลิก lin.ee/xPKz7GV
.
📍ใช้บริการได้ทั้ง 8 สาขา
.
📞 บางบอน 092-8399449
📞 ศาลายา The Fourth Salaya 097-2198249
📞 เจริญนคร Sena Fest 097-2689249
📞พระราม 2 Index 061-9946543
📞 ตลิ่งชัน พรหมลิขิตแบดมินตัน 062-8215415
📞 เพชรเกษม 42 Mulberry Place 062-8319415
📞 ราชพฤกษ์ The Hub Village 093-7466555
📞 รัตนาธิเบศร์ Little Walk 093-1699244
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ
0 CommentsComment on Facebook
สวัสดีปีใหม่ 2569 🎉
ต้อนรับต้นปีด้วยสิ่งใหม่ที่ดีกว่าเดิมเพื่อ ‘สมาชิกแก้ว’
ในปีนี้เราพร้อมพัฒนา และ ยกระดับการบริการในทุกมิติ
เพื่อมอบประสบการณ์คลาสพิลาทิสที่ใส่ใจ ละเอียด และมีคุณภาพยิ่งขึ้น✨
ทุกการเคลื่อนไหวของคุณ คือสิ่งสำคัญของเรา
และทุกก้าวของการเปลี่ยนแปลง คือความตั้งใจจากใจ
ของ Kaew Pilates Studio❤️
รอพบสิ่งดี ๆ ตลอดทั้งปีไปกับเรา
ขอขอบคุณที่ไว้วางใจให้เราได้ดูแลคุณเสมอนะคะ 🙏
📍ใช้บริการได้ทั้ง 8 สาขา
.
📞 บางบอน 092-8399449
📞 ศาลายา The Fourth Salaya 097-2198249
📞 เจริญนคร Sena Fest 097-2689249
📞พระราม 2 Index 061-9946543
📞 ตลิ่งชัน พรหมลิขิตแบดมินตัน 062-8215415
📞 เพชรเกษม 42 Mulberry Place 062-8319415
📞 ราชพฤกษ์ The Hub Village 093-7466555
📞 รัตนาธิเบศร์ Little Walk 093-1699244
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ
0 CommentsComment on Facebook
💬 เพราะทุกความเห็น ความรู้สึกของคุณ...เราใส่ใจ
ปี 2026 นี้ เราอยากพัฒนาให้สมาชิกแก้วพิลาทิส
ได้สัมผัสประสบการณ์ที่ดีที่สุด✨
🗳️ ขอเชิญชวนลูกค้าทุกท่าน “เขียนรีวิวความรู้สึกในการใช้บริการ
ที่แก้วพิลาทิสทุกสาขา”
💘 ไม่ว่าจะเป็นความประทับใจ หรือ ปัญหาในการใช้บริการ 💔
ก็สามารถเขียนรีวิวและหย่อนลงกล่องความรู้สึก
📆 ตั้งแต่วันนี้ - 15 ม.ค. 2569
📍 ที่หน้าเคาน์เตอร์ แก้วพิลาทิส ทุกสาขา
📌ติดต่อสอบถาม สมัครคอร์ส หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
💚 LINE - @kaewpilates หรือคลิก lin.ee/xPKz7GV
.
📍ใช้บริการได้ทั้ง 8 สาขา
.
📞 บางบอน 092-8399449
📞 ศาลายา The Fourth Salaya 097-2198249
📞 เจริญนคร Sena Fest 097-2689249
📞พระราม 2 Index 061-9946543
📞 ตลิ่งชัน พรหมลิขิตแบดมินตัน 062-8215415
📞 เพชรเกษม 42 Mulberry Place 062-8319415
📞 ราชพฤกษ์ The Hub Village 093-7466555
📞 รัตนาธิเบศร์ Little Walk 093-1699244
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ
0 CommentsComment on Facebook
Happy Holiday Class✨🎉
เติมเต็มวันหยุดยาวด้วยคลาสพิลาทิสสุดพิเศษ
ที่ แก้วพิลาทิส ทุกสาขา📌
🎄🎅คริสต์มาสและปีใหม่ที่ผ่านมา…
เราไม่หยุดมอบความสุขและสิ่งดี ๆ ให้สมาชิกแก้ว
📆 ให้วันหยุดของสมาชิกทุกคนไม่น่าเบื่ออีกต่อไป
มาจับมือกันฉลองเทศกาลแห่งความสุขไปด้วยกัน
ให้พิลาทิสเป็นตัวเริ่มต้นปีที่ดีนะคะ🤩
ไหนใครไปเข้าคลาสไหนมาบ้าง
ลองคอมเมนต์มาหน่อยว่าชอบไหม?📝
แล้วเจอกันในเทศกาลสุดพิเศษตลอดปีนะคะ💞
📌ติดต่อสอบถาม สมัครคอร์ส หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
💚 LINE - @kaewpilates หรือคลิก lin.ee/xPKz7GV
.
📍ใช้บริการได้ทั้ง 8 สาขา
.
📞 บางบอน 092-8399449
📞 ศาลายา The Fourth Salaya 097-2198249
📞 เจริญนคร Sena Fest 097-2689249
📞พระราม 2 Index 061-9946543
📞 ตลิ่งชัน พรหมลิขิตแบดมินตัน 062-8215415
📞 เพชรเกษม 42 Mulberry Place 062-8319415
📞 ราชพฤกษ์ The Hub Village 093-7466555
📞 รัตนาธิเบศร์ Little Walk 093-1699244
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #pilatesstudio #pilatesclass #pilatesonline
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ
0 CommentsComment on Facebook
Your goals, shaped through Pilates — results you’ll be proud of.✨
📌ติดต่อสอบถาม สมัครคอร์ส หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
💚 LINE - @kaewpilates หรือคลิก lin.ee/xPKz7GV
.
📍ใช้บริการได้ทั้ง 8 สาขา
.
📞 บางบอน 092-8399449
📞 ศาลายา The Fourth Salaya 097-2198249
📞 เจริญนคร Sena Fest 097-2689249
📞พระราม 2 Index 061-9946543
📞 ตลิ่งชัน พรหมลิขิตแบดมินตัน 062-8215415
📞 เพชรเกษม 42 Mulberry Place 062-8319415
📞 ราชพฤกษ์ The Hub Village 093-7466555
📞 รัตนาธิเบศร์ Little Walk 093-1699244
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ
0 CommentsComment on Facebook
📲 How to Booking
วิธีจองคลาสระบบใหม่
🗓️ เตรียมพร้อมก่อนเปิดระบบจริงวันที่ 24 ธ.ค. 68
KAEW’S MEMBERS ทุกคนเซฟไว้ได้เลย💘
ไม่ว่าอยู่ที่ไหนก็สามารถจองได้ด้วยตัวเอง
ทั้ง Group Class และ Private Class ⭐
💚 เพียง Add LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV
✅ เลือกเมนู Booking
✅ Log-in สมาชิก
✅ และทำตามชั้นตอนในภาพได้เลย
*โปรดอ่านเงื่อนไขอย่างละเอียดก่อนเช้าใช้บริการ
*หากพบปัญหาในการใช้งาน สามารถแจ้งเจ้าหน้าที่หน้าสาขา หรือแจ้งแอดมินผ่าน Line Official ได้ทันที
มาสัมผัสประสบการณ์พิลาทิสขั้นกว่ากับบริการที่ดียิ่งขึ้นเพื่อ...
KAEW’S MEMBERS⭐️
📌ติดต่อสอบถาม สมัครคอร์ส หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
💚 LINE - @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV
.
📞 เบอร์โทรทั้ง 10 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ
💡 Kaew Pilates อัปเกรดประสบการณ์การจองคลาสครั้งใหญ่
พร้อมให้ Kaew Pilates’s Members⭐ จองคลาสได้สะดวก และง่ายยิ่งขึ้น
✅ เห็นตารางแบบเรียลไทม์
ทั้งคลาส เวลา และ Instructors ที่ว่างอยู่
✅ กดจองได้ด้วยตัวเอง
ทั้ง Group Class และ Private Class
✅ กดยกเลิกคลาสได้เองทันที
✅ เลือกห้อง เลือกเทรนเนอร์ และเลือกสาขาได้ครบในที่เดียว
✅ สามารถซื้อแพ็กเกจออนไลน์ได้ด้วยตัวเอง
📆 ช่วงทดลองใช้งานระบบใหม่
ตั้งแต่วันที่ 15 – 23 ธันวาคม 2568
และจะยุติการใช้งานระบบเดิม ตั้งแต่ 24 ธันวาคม เวลา 00:00 น. เป็นต้นไป
💛 สามารถแสกนอ่านเงื่อนไขการเข้าใช้บริการอย่างละเอียดก่อนเริ่มใช้งาน
📌 หากพบปัญหาในช่วงทดลอง สามารถแจ้งพนักงานหน้าสาขา หรือ 💚 LINE - @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV
.
📞 เบอร์โทรทั้ง 10 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ
🎄✨ 12.12 โปรแรงส่งท้ายปี…ซื้อปีนี้คุ้มถึงปีหน้า! ✨🎄
✨ ลดหนัก จ่ายเบา ราคาเดียว 1,212.-*
💝 ซื้อแพ็กเกจ Private Class / Group Class วันนี้!
รับสิทธิ์ แถมฟรีสูงสุด 12 ครั้ง*
เลือกฝึกได้ทั้งแบบตัวต่อตัว หรือ แบบกลุ่มตามที่คุณต้องการ
💸 แพ็กเกจสุดคุ้มราคาเดียว
Private Class จ่ายเพียง 1,212.- /SS*
Group Class จ่ายเพียง 521.- /SS*
📆 โปรโมชั่นเฉพาะวันที่ 12 - 15 ธ.ค. 68 เท่านั้น
เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด*
📌ติดต่อสอบถาม สมัครคอร์ส หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
💚 LINE - @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV
.
📞 เบอร์โทรทั้ง 10 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ
📌 Pin Your Calendar — 12.12 is Coming!
💥 Special Price: 1,212.-*
🎁 Special Deal: Free 12 SS*
📆 See you tomorrow…
Get ready for the biggest deal of the year!
📌ติดต่อสอบถาม สมัครคอร์ส หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
💚 LINE - @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV
.
📞 เบอร์โทรทั้ง 10 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ
💡New Booking is Coming soon…
เตรียมพบกับประสบการณ์ใหม่
ที่ทำให้ทุกการเข้าคลาสพิลาทิสของ Kaew’s Members ดียิ่งขึ้น✨
เพราะเรา ‘แคร์‘ ทุกเสียงของสมาชิก
เราจึงพัฒนาระบบการจองที่เป็น ’จุดเริ่มต้น’ ของประสบการณ์ ในการเข้าใช้บริการที่ ’แก้วพิลาทิส‘ ให้ง่ายยิ่งขึ้น
✅ สามารถจองได้ด้วยตนเอง
ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน…ก็สามารถสร้างความแข็งแรง ได้ด้วยปลายนิ้ว👆🏻
รอพบกันเร็ว ๆ นี้นะคะ📱
📌ติดต่อสอบถาม สมัครคอร์ส หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
💚 LINE - @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV
.
📞 เบอร์โทรทั้ง 10 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ
✨Special Class : MOVE | BALANCE | GLOW 🏃🍃
Presented by @bioderma_thailand_official
🚦เช้าวันอาทิตย์ที่ชวนลูกค้าแก้วมาฟิตตั้งแต่ฟ้ายังไม่สว่าง พร้อมเตรียมก่อนก่อนไปวิ่ง City Run ด้วย BIODERMA Photoderm XDefense🌞
🏃ออกวิ่งด้วยความมั่นใจ…และกลับมาผ่อนคลายร่างด้วย Pilates Class กันที่สตูดิโอ บอกเลยว่างานนี้ใครฟิต! รับ Gift Set กลับบ้านไปใช้กันฟิน ๆ ที่บ้านกันไปเลย🎁
ใครชอบกิจกรรมแบบนี้คอมเมนต์มาบอกกันได้นะคะ💞
📌ติดต่อสอบถาม สมัครคอร์ส หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
💚 LINE - @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV
.
📞 เบอร์โทรทั้ง 10 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ
💬Did you know who ‘CARES’ about you…
รู้ไหมคะ? ว่า ‘Instructors’ ที่แก้วพิลาทิส เรา ‘แคร์‘ ลูกค้าทุกคน ทุกคลาส💞
💡ตลอดชั่วโมงการสอนเราคอย ’ระมัดระวัง’ และ ‘ดูแล’ คุณให้หลีกเลี่ยงจากการบาดเจ็บ พร้อมสอนพื้นฐานให้แน่น
เพื่อให้ลูกค้าทุกคนได้เห็นผลลัพธ์ที่แท้จริง และ รู้สึกได้รับบริการที่ดีที่สุด✨
ลองมาสัมผัสคลาสเรียนที่แสนอบอุ่นที่ แก้วพิลาทิส นะคะ🍃
.
📲จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV
📞 เบอร์โทรทั้ง 10 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ
SPECIAL CLASS : BIODERMA MOVE, BALANCE, GLOW! ✨
🔥ยกระดับความฟิต ปลุกผิวโกลว์สวยไปกับคลาสสุดพิเศษ! Pilates & City Run ที่ได้เสียงตอบรับดีมากกก
เราเลยอยากให้ “สมาชิกแก้วพิลาทิส” ได้สัมผัสอีกครั้ง
รอบนี้มาพร้อมตัวช่วยผิวสวยจาก @bioderma_thailand_official แบบยกเซ็ต!
✨ Highlight ✨
🏃♀️ RUNNING (1.8 KM) วอร์มร่างกายด้วยการวิ่งตามเส้นทาง Kaew City Run Route
ระยะทาง 1.8 กม. (SENA FEST → ICONSIAM → SENA FEST)
พร้อมดูแลผิวด้วย BIODERMA Sebium H2O และ Sebium Serum💚
💞 PILATES CLASS FOR RUNNER ต่อด้วยคลาสพิลาทิสสุดเข้มข้น
ที่จะช่วยให้คุณ MOVE ได้แบบไม่มีสะดุด
🏅SPECIAL CHALLENGE แข่งขันความฟิตท้ายคลาส
เพื่อชิงรางวัลใหญ่ BIODERMA Exclusive Gift Set!
🎁 และเตรียมรับไอเทมสุดพิเศษฟรี!
✅EVERYONE GETS FREE!
คลีนซิ่งผิวเป็นสิว SEBIUM H2O 250 มล. (มูลค่า 890.-)
กันแดด PHOTODERM XDEFENSE 2 มล.
ส่วนลด Shopee BIODERMA 12%*
✅SNAP, TAG and Share BONUS (มูลค่า 1,480.-)
เพียงแชร์ภาพ พร้อมแท็ก IG @BIODERMA_THAILAND_OFFICIAL และ @KAEWPILATES
รับฟรี! เซรั่มผิวเป็นสิว SEBIUM SERUM 30 มล. (มูลค่า 1,480.-)
✅WINNER CHALLENGE
ผู้ชนะ 5 ท่านรับฟรีเซ็ตบำรุงผิวรวม 3 ชิ้น (รวมมูลค่ากว่า 2,250.-)
📅 SUN 7 Dec 2025 l 06:30-11:00
📍 KAEWPILATES Sena Fest
⭐ สมาชิกแก้วพิลาทิสเข้าร่วมฟรี!
และ ราคาพิเศษสำหรับ YPS Sister จ่ายเพียง 199.- / Class🎉
📌 จำกัดเพียง 20 ท่าน / รอบ
ROUND 1: 06:30 - 09:00 น.
ROUND 2: 09:00 - 11:00 น.
💚 Dress Code: Blue, Green, Light Green, White
อย่ารอช้า! เต็มไวมาก! รีบจองแล้วมารับความฟิตและความโกลว์ไปพร้อมกัน!
📲 จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV
.
#MOVEBALANCEGLOW #KaewPilates #BIODERMA #KaewWellnessClub #PilatesChallenge #CityRun
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline
.
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ
คำถามที่พบบ่อย
เล่นได้ค่ะ และดีด้วย 
เพราะว่าพิลาทิสจะไม่ทำให้เกิดแรงกระแทกลงบนข้อต่อต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการเล่นบน mat หรือบนอุปกรณ์ ท่าทางของพิลาทิสมักจะเป็นท่าที่อยู่ในแนวขนานกับพื้น ซึ่งจะทำให้แรงที่กดลงมากระจายออกอยู่แล้ว จึงไม่ลงบนข้อโดยตรงค่ะ และยังทำให้กล้ามเนื้อที่ช่วยพยุงข้อแข็งแรงขึ้น ก็จะช่วยลดอาการปวดตามข้อเข่าข้อเท้า หรือหลัง เนื่องจากน้ำหนักเกินได้ด้วยค่ะ
พิลาทิส เป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่งที่สามารถช่วยลดการอาการปวดหลัง และช่วยเพิ่มการใช้งานของหลังให้ดีขึ้น ในกลุ่มคนที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังแบบไม่ทราบสาเหตุ
Pilates สำหรับ คุณแม่ตั้งครรภ์ถือเป็นการออกกำลังกายไปพร้อมทำสมาธิ มีความปลอดภัยต่อแม่ที่ตั้งครรภ์ เพราะมีการกระแทกน้อย การเคลื่อนไหวท่าทางต่างๆ เน้นความนุ่มนวล ต่อเนื่อง ลื่นไหลอย่างเป็นธรรมชาติ โดยการขยับเคลื่อนกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ นั้นจะต้องผสานกับการหายใจเป็นจังหวะตามที่กำหนด ช่วยฝึกการหายใจเพื่อปรับสมดุลให้กับคุณแม่ตั้งครรภ์
พิลาทิสช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ลดอาการปวดหลัง เพิ่มความยืดหยุ่น ปรับปรุงการทรงตัว และช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสมดุลมากขึ้น
