Kaew Pilates Studio

แก้วพิลาทิส สตูดิโอ สาขา Index Rama 2 - พระราม 2

แก้วพิลาทิส สตูดิโอ

Kaew Pilates Studio

Kaew Pilates Studio สตูดิโอพิลาทิส และสถานที่ออกกำลังกายสำหรับทุกคน ด้วยประสบการณ์กว่า 10 ปี ทีมครูผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดี พร้อมด้วยอุปกรณ์มาตรฐานระดับสากล ทำให้การออกกำลังกายไม่น่าเบื่ออีกต่อไป ด้วยการพัฒนาหลักสูตรการสอนและบริการอย่างต่อเนื่อง ปัจจุบัน Kaew Pilates Studio มีถึง 9 สาขา!

สอนโดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ

มากกว่า 10 สาขาใกล้คุณ

อุปกรณ์มาตรฐานสากล

Kaew Pilates Studio

Everyday Pilates for Everyone

แก้วพิลาทิส สตูดิโอ สตูดิโอพิลาทิสและสถานที่ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของทุกๆคน

คลาสทดลองเล่นพิลาทิส

Trial Pilates Class

คลาสทดลองเล่นพิลาทิส จ่ายเพียงหลักร้อย! เริ่มต้นเพียง 399.-/คน/คลาส เปิดประสบการณ์ใหม่ ทดลองเล่นพิลาทิสกับ Kaew Pilates Studio พิเศษเฉพาะลูกค้าใหม่เท่านั้น พร้อมเริ่มต้นสุขภาพดี ลองเลย!

“โปรโมชั่นสุดพิเศษ”

Special Promotion

แก้วพิลาทิส สตูดิโอ มีความยินดีนำเสนอโปรโมชั่นสุดพิเศษสำหรับคลาสพิลาทิส ที่จะช่วยเปลี่ยนแปลงร่างกาย ปรับสมดุล และเพิ่มความยืดหยุ่น พบกับทีมผู้ฝึกสอนมืออาชีพในบรรยากาศที่อบอุ่นและเป็นกันเอง อย่าพลาดโอกาสดีๆนี้ มาร่วมเปลี่ยนแปลงตัวท่านเองไปกับเราที่ แก้วพิลาทิส สตูดิโอ!

ทำความรู้จัก "ครูแก้ว"

CEO Kaew Pilates Studio

“ครูแก้ว” CEO Kaew Pilates Studio กูรูพิลาทิสที่ทำให้การออกกำลังกายมีสไตล์และไม่น่าเบื่ออีกต่อไป
ด้วยประสบการณ์สอนพิลาทิสมากว่า 10 ปี พร้อมยังพัฒนาหลักสูตร อัพเดทเทคนิคตลอด ส่งมอบคุณภาพการออกกำลังกายที่ดีที่สุดให้กับลูกค้าทุกคน

Kaew Pilates Studio เน้นความหลากหลายของหลักสูตรในการสอน ทั้ง Private และ Group Class เพื่อให้ลูกค้าได้ประโยชน์สูงสุด
“ครูแก้ว” อัพเดทศาสตร์การออกกำลังกายใหม่ๆอยู่เสมอ จึงไม่หยุดที่จะพัฒนาหลักสูตรการสอน เครื่องและอุปกรณ์ต่างๆ รวมไปถึงทีมงาน ระบบ และบริการ ทำให้ปัจจุบันขยายสาขา Kaew Pilates Studio ไปมากถึง 9 สาขา!

Kaew Pilates Studio หนึ่งในสตูดิโอพิลาทิสและสถานที่ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของทุกๆคนค่ะ
Every day Pilates for everyone.

พร้อมด้วยทีมงานคุณภาพ

Mix Dance Team

Airfit Bungee Team

ให้บริการด้วยอุปกรณ์มาตรฐานระดับสากล

International standard equipment

Kaew Pilates Studio

Reviews from Index Rama 2 Branch

What Our Clients Are Saying

ลูกค้าพูดถึงแก้วพิลาทิส

3.9

Write a Review

Pattacha Ibhawat 8 months ago

จองผ่าน classpass ก่อนล่วงหน้า พอจะมาคอนเฟิมกับทางแก้วพิลาทิสอีกที แจ้งว่าเต็มแล้วลบที่เราจองออก คืองงมาก ถ้าเต็มก็ควรปิดคลาสพาสแต่แรกไหมคะ ไม่ใช่ปล่อยให้จอง เราวางแพลนเอาไว้หมดแล้ว เพราะบ้านไม่ได้อยู่แถวฝั่งธน คือมาไกลมาก อยู่ๆมายกเลิกกันเฉยเลย แล้วได้แต่ขอโทษ แล้วคือเคยไปเล่นมาแล้ว1 ครั้ง สาขาเสนาเฟส ตอนแรกแจ้งว่าถ้าจองคลาสพาสแล้วให้โทรมาเฟิมอีกที พอรอบนี้จองแล้วโทรเฟิม บอกให้แคปจอมาในไลน์ คือระบบเปลี่ยนไปเปลี่ยนมา แต่คือไม่โอเคมากๆอยู่ๆมายกเลิกแล้วอัางว่าเต็ม คือไม่ควรเปิดคลาสพาสถ้าไม่ได้มีเวลาเข้ามาจัดการระบบไหมคะ เล่นคลาสพาสมาตั้งหลายที่ไม่เคยมีที่ไหนที่จะต้องโทรไปเฟิมหรือแคปจอไปเฟิมอีกทีเลย แต่ไม่ใช่ปัญหาเราเฟิมได้แต่มายกเลิกแบบนี้ไม่โอเคมาก รบกวนพิจารณาและปรับปรุงด่วนค่ะ

...

Sirichaya Rung 11 months ago

ครูน่ารัก ใจเย็น ไม่ดุเกรี้ยวกราดเหมือนบางที่ สอนดี คลาสมีให้เลือกหลากหลาย มีคลาสทุกชั่วโมง ตั้งแต่ 7 โมงถึง1 ทุ่ม คลาสนึงแค่ 4 คน ครูดูแลได้ทั่วถึง แถมลงคนเดียว ก็สอน เครื่องเล่นแบบกรุ๊ป แต่้เกือบครบเท่าไพรเวท เล่นมาหลายที่ ที่นี่คือเจ้าของใจถึงจริง บริการดี ระบบการจองดีมากๆๆ ไม่รวนเหมือนบางที่ ประทับใจสุดๆ ไม่ได้ค่านายหน้า แต่อยากชื่นชม เจ้าของและครูจะได้มีกำลังใจที่จะทำสิ่งดีๆ ให้สังคมต่อไป

...

Saowarat Pholpratin 2 year ago

ครูสอนดีมากค่ะ ทั้งแบบ private และ group class ครูใจเย็น ค่อยๆสอนการใช้อุปกรณ์และแนะนำการเล่นแต่ละท่าให้ถูกต้อง พนักงานที่สาขา และแอดมินที่ตอบไลน์ก็ให้บริการดีมากๆ เล่นมา 1 เดือน คือ อาการ Office syndrome ดีขึ้น ไม่ต้องไปฝังเข็ม มาเล่นพิลาทิสที่นี่ดีขึ้นจริงๆๆ

...

Monie Lim 4 year ago

เทรนเนอร์ และน้องแก้ว (เจ้าของ) น่ารัก เล่นแล้วเห็นการเปลี่ยนแปลงของตัวเองจริง

อยาก fall in love your body, let’s try by yourself

...

Every day Pilates for everyone.

“Kaew Pilates Studio หนึ่งในสตูดิโอพิลาทิสและสถานที่ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของทุกๆคนค่ะ”

“ครูแก้ว” CEO Kaew Pilates Studio

มีสาขาที่ไหนบ้าง?

Service branches

สาขา บางบอน

6 ซอยเอกชัย 132 แขวงบางบอนเหนือ เขตบางบอน กทม.10150

092-8399449

สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน

44 ถ. บรมราชชนนี แขวงฉิมพลี เขตตลิ่งชัน กรุงเทพมหานคร 10170

062-8215415

สาขา พระราม 2 - Index rama 2

อินเด็กซ์ ลิฟวิ่งมอลล์ พระราม 2 ชั้น 3 120/1 ถ.พระราม2 แขวงแสมดำ เขตบางขุนเทียน กทม 10150

061-9946543

สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place

อาคารมัลเบอร์รี่เพลส เลขที่ 118/8 ถนน, ถ. เพชรเกษม บางหว้า, ภาษีเจริญ, กรุงเทพมหานคร 10160

062-8319415

สาขา The fourth - Salaya

ในคอมมูนิตี้ The Fourth สาย 4 ชั้น 2 โซนปั๊มบางจาก ตึกOffice ตรงข้ามชาตรามือ

097-2198249

สาขา SENA fest - เจริญนคร

Senafest ชั้น 3 542/1-2 ถ. เจริญนคร แขวงคลองต้นไทร เขตคลองสาน กรุงเทพมหานคร 10600

097-2689249

สาขา JAS green village - บางบัวทอง

90/213 ชั้น2 อาคารD หมู่6 ตำบลบางรักพัฒนา อำเภอบางบัวทอง จ.นนทบุรี 1111

061-4956385

สาขา The Hub Village - ราชพฤกษ์

ล็อค S116-119 145/1 ม.5 ต.บางพลับ อ.ปากเกร็ด นนทบุรี 11120

093-7466555

สาขา อุดร - Prime Square

092-8584949

สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza

17 ถนน โชติวิทยะกุล 4 อำเภอเมือง อำเภอหาดใหญ่ สงขลา 90110

098-4575888

สาขา รัตนาธิเบศร์

ชั้น 4 โครงการ Little Walk Rattanathibet เปิด 6.00-22.00 น.

093-1699244

ติดตามเรา

ติดตามความเคลื่อนไหวของ แก้วพิลาทิส สตูดิโอ ได้ทุกช่องทาง

Feed Facebook

Kaew Pilates Studio แก้วพิลาทิส

Feed Instragram

kaewpilates

🤔 เคยสงสัยกันไหม? ทำไมแก้วพิลาทิสสตูดิโอถึงทำทั้ง Private Class และ Group Class ไว้ในที่เดียวกัน ทั้งที่รู้ว่ามันยากแต่ทำไมเราถึงเลือกทำลองตามมาฟังแล้วคุณจะเข้าใจ 💗

✨ เรามีคลาสให้เลือกหลากหลายใครสนใจลองมาเล่นที่แก้วพิลาทิสกันได้น้า

📲จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV

📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ

26 0

Open

🤔 เคยสงสัยกันไหม? ทำไมแก้วพิลาทิสสตูดิโอถึงทำทั้ง Private Class และ Group Class ไว้ในที่เดียวกัน ทั้งที่รู้ว่ามันยากแต่ทำไมเราถึงเลือกทำลองตามมาฟังแล้วคุณจะเข้าใจ 💗✨ เรามีคลาสให้เลือกหลากหลายใครสนใจลองมาเล่นที่แก้วพิลาทิสกันได้น้า📲จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ

26 0

การันตีความปังระดับมืออาชีพด้วย ‘ครูแก้ว‘ Instructor เจ้าของแก้วพิลาทิสสตูดิโอ ที่มากความสามารถ ครองใบ Certificate กว่า 20 ใบ!!! จะมีหลักสูตรอะไรบ้างไปฟัง🤩

ลูกค้าทุกท่านมั่นใจได้เลยว่าจะได้รับการเทรนที่ถูกต้อง ตรงจุด ด้วยหลักสูตรที่ออกแบบมาอย่างดีตามมาตราฐาน มีใบรับรองตัวจริง⭐️

📲จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV

📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ

115 2

Open

การันตีความปังระดับมืออาชีพด้วย ‘ครูแก้ว‘ Instructor เจ้าของแก้วพิลาทิสสตูดิโอ ที่มากความสามารถ ครองใบ Certificate กว่า 20 ใบ!!! จะมีหลักสูตรอะไรบ้างไปฟัง🤩ลูกค้าทุกท่านมั่นใจได้เลยว่าจะได้รับการเทรนที่ถูกต้อง ตรงจุด ด้วยหลักสูตรที่ออกแบบมาอย่างดีตามมาตราฐาน มีใบรับรองตัวจริง⭐️📲จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ

115 2

📣ประกาศรายชื่อสมาชิกผู้โชคดี 10 ท่าน เตรียมรับรางวัลจาก @aeriethailand

✅กรุณาติดต่อแอดมิน เพื่อยืนยันสิทธิ์รับรางวัล ภายใน 7 วัน
📲 LINE - @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV

🎁ลูกค้าสามารถรับ ACTIVEWEAR ได้ที่ AERIE THAILAND
📍สาขา CENTRALWORLD และ ONE BANGKOK

📌โดยแสดงบัตรประชาชนที่หน้าเคาน์เตอร์ AERIE
รับรางวัล ACTIVEWEAR
📅ได้ตั้งแต่วันที่ 5 - 31 พ.ค. 68

📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ

16 0

Open

📣ประกาศรายชื่อสมาชิกผู้โชคดี 10 ท่าน เตรียมรับรางวัลจาก @aeriethailand✅กรุณาติดต่อแอดมิน เพื่อยืนยันสิทธิ์รับรางวัล ภายใน 7 วัน
📲 LINE - @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV🎁ลูกค้าสามารถรับ ACTIVEWEAR ได้ที่ AERIE THAILAND
📍สาขา CENTRALWORLD และ ONE BANGKOK📌โดยแสดงบัตรประชาชนที่หน้าเคาน์เตอร์ AERIE
รับรางวัล ACTIVEWEAR
📅ได้ตั้งแต่วันที่ 5 - 31 พ.ค. 68📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ

16 0

🍵 ตามไปฟังความรู้สึกของผู้เข้าร่วมคลาส Pilates Matcha ✨ บอกเลยคลาสนี้สนุกมากเป็นพิลาทิสที่ไม่เหมือนใครแถมได้จิบมัทฉะหอม ๆ จากร้านเพื่อนบ้าน @yamamatcha_ อีกด้วย

💗 ส่วนใครที่กำลังมองหาคลาสสนุก ๆ บรรยายกาศอบอุ่นเป็นกันเองต้องมาลองเล่นที่แก้วพิลาทิสแล้ว 🫶🏻

✨ กิจกรรมพิเศษแบบนี้เฉพาะ Kaew Pilates Members เท่านั้น!

📲จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV

📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ #yamamatcha #KaewpilatesXYamaMatcha

39 0

Open

🍵 ตามไปฟังความรู้สึกของผู้เข้าร่วมคลาส Pilates Matcha ✨ บอกเลยคลาสนี้สนุกมากเป็นพิลาทิสที่ไม่เหมือนใครแถมได้จิบมัทฉะหอม ๆ จากร้านเพื่อนบ้าน @yamamatcha_ อีกด้วย💗 ส่วนใครที่กำลังมองหาคลาสสนุก ๆ บรรยายกาศอบอุ่นเป็นกันเองต้องมาลองเล่นที่แก้วพิลาทิสแล้ว 🫶🏻✨ กิจกรรมพิเศษแบบนี้เฉพาะ Kaew Pilates Members เท่านั้น!📲จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ #yamamatcha #KaewpilatesXYamaMatcha

39 0

‘กระดูกสันหลังคด‘ อาการนี้หายได้ที่ แก้วพิลาทิส✨

ฟังเสียงจากลูกค้าตัวจริง ‘คุณมิว’ ที่ประสบปัญหามีอาการกระดูกสันหลังคดเป็นรูปตัว S พอไปปรึกษาแพทย์ แพทย์จึงแนะนำให้เล่นพิลาทิสแทนการผ่าตัด และทำไมถึงเลือก แก้วพิลาทิส ไปฟัง!

📲จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV

📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ

55 0

Open

‘กระดูกสันหลังคด‘ อาการนี้หายได้ที่ แก้วพิลาทิส✨ฟังเสียงจากลูกค้าตัวจริง ‘คุณมิว’ ที่ประสบปัญหามีอาการกระดูกสันหลังคดเป็นรูปตัว S พอไปปรึกษาแพทย์ แพทย์จึงแนะนำให้เล่นพิลาทิสแทนการผ่าตัด และทำไมถึงเลือก แก้วพิลาทิส ไปฟัง!📲จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ

55 0

จับกรุ๊ปเพื่อหุ่นปังใน 9 วันที่ ‘แก้วพิลาทิส’✨
เข้าคลาสไหนบ้างเซฟแล้วทำตามได้เลย!

สมาชิกแก้วพิลาทิส Group Class🌟 ที่อยากวางแผนเล่นยังไงให้ได้หุ่นสับ เห็นผล แถมปูพื้นฐานให้ตั้งแต่แรก แนะนำ 9 วันนี้เลย! เล่นได้ครบทุกสัดส่วน ไม่เบาสักคลาส

📣แถมตอนนี้มีโปรซื้อ Group Class 8ss แถมทันที 1ss เอาแพลนนี้ไปใช้ได้เลย! รีบจองก่อนหมดโปรนะ

📲จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV

📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ

26 0

Open

จับกรุ๊ปเพื่อหุ่นปังใน 9 วันที่ ‘แก้วพิลาทิส’✨
เข้าคลาสไหนบ้างเซฟแล้วทำตามได้เลย!สมาชิกแก้วพิลาทิส Group Class🌟 ที่อยากวางแผนเล่นยังไงให้ได้หุ่นสับ เห็นผล แถมปูพื้นฐานให้ตั้งแต่แรก แนะนำ 9 วันนี้เลย! เล่นได้ครบทุกสัดส่วน ไม่เบาสักคลาส📣แถมตอนนี้มีโปรซื้อ Group Class 8ss แถมทันที 1ss เอาแพลนนี้ไปใช้ได้เลย! รีบจองก่อนหมดโปรนะ📲จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ

26 0

🤔 ตอบคำถามยอดฮิตอาการแบบนี้...เข้าพิลาทิสคลาสไหนดี? วันนี้แก้วพิลาทิสจะมาช่วยแนะนำคลาสที่เหมาะให้กับทุกคน รับรองเลยว่าแก้ปัญหาได้ตรงจุด ✨ ใครอยากเล่นคลาสไหนลองเข้ามาเล่นกันที่แก้วพิลาทิสได้นะคะ 🧘‍♀️

📲จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV

📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ

48 0

Open

🤔 ตอบคำถามยอดฮิตอาการแบบนี้...เข้าพิลาทิสคลาสไหนดี? วันนี้แก้วพิลาทิสจะมาช่วยแนะนำคลาสที่เหมาะให้กับทุกคน รับรองเลยว่าแก้ปัญหาได้ตรงจุด ✨ ใครอยากเล่นคลาสไหนลองเข้ามาเล่นกันที่แก้วพิลาทิสได้นะคะ 🧘‍♀️📲จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ

48 0

เรียนลูกค้า Kaew Pilates ทุกท่าน…

ขอแจ้ง ‘ปิดสตูดิโอ งดให้บริการ 1 วัน‘
ในวันที่ 1 พฤษภาคม 2568 เนื่องในวันแรงงานแห่งชาติ

และจะกลับมาเปิดทำการปกติในวันที่ 2 พฤษภาคม 2568

ขอให้ทุกคนมีวันพักผ่อนที่สดชื่นนะคะ 🙂

📲จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV

📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ

45 0

Open

เรียนลูกค้า Kaew Pilates ทุกท่าน…ขอแจ้ง ‘ปิดสตูดิโอ งดให้บริการ 1 วัน‘
ในวันที่ 1 พฤษภาคม 2568 เนื่องในวันแรงงานแห่งชาติและจะกลับมาเปิดทำการปกติในวันที่ 2 พฤษภาคม 2568ขอให้ทุกคนมีวันพักผ่อนที่สดชื่นนะคะ 🙂📲จองและสอบถามได้ที่ 💚 LINE- @kaewpilates หรือคลิก https://lin.ee/xPKz7GV📞 เบอร์โทรทั้ง 11 สาขา
092-8399449 (สาขา บางบอน)
092-8584949 (สาขา อุดรธานี - Prime Square)
097-2198249 (สาขา ศาลายา- The fourth Salaya)
097-2689249 (สาขา เจริญนคร - SENA fest)
061-9946543 (สาขา พระราม 2 - Index rama 2)
062-8215415 (สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน)
098-4575888 (สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza)
061-4956385 (สาขา บางบัวทอง - JAS green village)
062-8319415 (สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place)
093-7466555 (สาขา ราชพฤกษ์ - The Hub Village ติดกับ Robinson Lifestyle)
093-1699244 (สาขารัตนาธิเบศร์ - Little Walk Rattanathibet)
.
#KaewPilates #Kaewpilatesstudio #KaewThunwasaka
#Pilates #Pilatesstudio #Pilatesclass #pilatesonline #Kaewpilates #PilatesEquipment #พิลาทิสครบวงจร
#แก้วพิลาทิสสตูดิโอ #แก้วพิลาทิส #พิลาทิส #พิลาทิสสตูดิโอ #พิลาทิสกรุงเทพ

45 0

Frequently Asked Questions

คำถามที่พบบ่อย

น้ำหนักเยอะเล่นพิลาทิสได้มั้ย ?

เล่นได้ค่ะ และดีด้วย เพราะว่าพิลาทิสจะไม่ทำให้เกิดแรงกระแทกลงบนข้อต่อต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการเล่นบน mat หรือบนอุปกรณ์ ท่าทางของพิลาทิสมักจะเป็นท่าที่อยู่ในแนวขนานกับพื้น ซึ่งจะทำให้แรงที่กดลงมากระจายออกอยู่แล้ว จึงไม่ลงบนข้อโดยตรงค่ะ และยังทำให้กล้ามเนื้อที่ช่วยพยุงข้อแข็งแรงขึ้น ก็จะช่วยลดอาการปวดตามข้อเข่าข้อเท้า หรือหลัง เนื่องจากน้ำหนักเกินได้ด้วยค่ะ

พิลาทิสช่วยเรื่องปวดหลังได้มั้ย ?

พิลาทิส เป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่งที่สามารถช่วยลดการอาการปวดหลัง และช่วยเพิ่มการใช้งานของหลังให้ดีขึ้น ในกลุ่มคนที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังแบบไม่ทราบสาเหตุ

ตั้งครรภ์สามารถเล่นพิลาทิสได้มั้ย ?

Pilates สำหรับ คุณแม่ตั้งครรภ์ถือเป็นการออกกำลังกายไปพร้อมทำสมาธิ มีความปลอดภัยต่อแม่ที่ตั้งครรภ์ เพราะมีการกระแทกน้อย การเคลื่อนไหวท่าทางต่างๆ เน้นความนุ่มนวล ต่อเนื่อง ลื่นไหลอย่างเป็นธรรมชาติ โดยการขยับเคลื่อนกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ นั้นจะต้องผสานกับการหายใจเป็นจังหวะตามที่กำหนด ช่วยฝึกการหายใจเพื่อปรับสมดุลให้กับคุณแม่ตั้งครรภ์

พิลาทิสเหมาะกับใคร?

พิลาทิสเหมาะสำหรับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นผู้เริ่มต้น นักกีฬามืออาชีพ ผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายจากการบาดเจ็บ หรือผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว

ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อน สามารถเริ่มพิลาทิสได้ไหม?

ได้ค่ะ พิลาทิสมีการปรับระดับความยากง่ายให้เหมาะสมกับทุกระดับความสามารถ ผู้ฝึกสอนสามารถช่วยแนะนำการฝึกที่เหมาะสมกับคุณ

ต้องใช้เครื่องมืออะไรบ้างในการฝึกพิลาทิส?

การฝึกพิลาทิสสามารถทำได้ทั้งบนเสื่อ (Mat Pilates) หรือใช้อุปกรณ์เฉพาะเช่น Reformer, Cadillac, และ Wunda Chair ซึ่งช่วยในการปรับท่าทางและเพิ่มความท้าทายในการฝึก

พิลาทิสช่วยอะไรบ้าง?

พิลาทิสช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ลดอาการปวดหลัง เพิ่มความยืดหยุ่น ปรับปรุงการทรงตัว และช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสมดุลมากขึ้น

พิลาทิสจะช่วยลดน้ำหนักได้ไหม?

พิลาทิสช่วยเผาผลาญแคลอรีและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งสามารถช่วยในการลดน้ำหนักได้เมื่อฝึกร่วมกับการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายอื่น ๆ

ต้องฝึกพิลาทิสบ่อยแค่ไหนถึงจะเห็นผล?

ควรฝึกพิลาทิสอย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้เห็นผลที่ชัดเจน แต่การฝึกทุกครั้งก็จะมีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นกัน

จำเป็นต้องมีผู้ฝึกสอนพิเศษหรือไม่?

การมีผู้ฝึกสอนพิเศษจะช่วยให้คุณเรียนรู้ท่าทางที่ถูกต้อง ปรับปรุงการฝึก และลดความเสี่ยงจากการบาดเจ็บ แต่คุณสามารถฝึกพิลาทิสด้วยตนเองได้หากมีความรู้พื้นฐาน

มีอาการปวดหลัง สามารถฝึกพิลาทิสได้ไหม?

ได้ค่ะ พิลาทิสเป็นการออกกำลังกายที่ช่วยลดอาการปวดหลังได้ดี แต่ควรปรึกษาผู้ฝึกสอนหรือแพทย์ก่อนเริ่มฝึกเพื่อให้ได้รับคำแนะนำที่ถูกต้อง

ต้องใส่เสื้อผ้าแบบไหนในการฝึกพิลาทิส?

ควรสวมเสื้อผ้าที่สบายและกระชับ ไม่หลวมเกินไปเพื่อให้การเคลื่อนไหวสะดวก สามารถมองเห็นการเคลื่อนไหวของร่างกายได้ชัดเจน และควรสวมถุงเท้าที่มีพื้นกันลื่นสำหรับความปลอดภัย

Kaew Pilates Studio

แก้วพิลาทิส สตูดิโอ สาขา Index Rama 2 - พระราม 2

แก้วพิลาทิส สตูดิโอ

Everyday Pilates for Everyone

คลาสทดลองเล่นพิลาทิส

“โปรโมชั่นสุดพิเศษ”

ทำความรู้จัก "ครูแก้ว"

พร้อมด้วยทีมงานคุณภาพ

ให้บริการด้วยอุปกรณ์มาตรฐานระดับสากล

Kaew Pilates Studio

ลูกค้าพูดถึงแก้วพิลาทิส

มีสาขาที่ไหนบ้าง?

สาขา บางบอน

สาขา ตลิ่งชัน - พรหมลิขิตแบตมินตัน

สาขา พระราม 2 - Index rama 2

สาขา เพชรเกษม 42 - Mulberry Place

สาขา The fourth - Salaya

สาขา SENA fest - เจริญนคร

สาขา JAS green village - บางบัวทอง

สาขา The Hub Village - ราชพฤกษ์

สาขา อุดร - Prime Square

สาขา หาดใหญ่ - ใกล้ Asean Plaza

สาขา รัตนาธิเบศร์

ติดตามเรา

คำถามที่พบบ่อย

Everyday Pilates for Everyone

Social

About Us

Kaew Pilates Studio

Conract Us

เลขที่ 87/2 ซอย เอกชัย132 แขวง บางบอนเหนือ เขต บางบอน , Bangkok, Thailand, Bangkok